DOLOR DE ESPALDA: CAUSAS Y SINTOMAS

Rehabilitacion

DOLOR DE ESPALDA: CAUSAS Y SINTOMAS

¿Quién no ha tenido dolor de espalda? En la mayoría de los casos, el dolor de espalda se manifiesta como un dolor episódico de corta duración (días o semanas) que se resuelve espontáneamente o con una modesta intervención terapéutica. El dolor de espalda generalmente se describe como un dolor continuo en la zona lumbar que, en algunos casos, puede irradiarse hasta las nalgas. Los pacientes que lo padecen generalmente no informan un dolor local marcado en puntos bien definidos, excepto en caso de fractura vertebral.

Dolor de espalda agudo
La mayoría de los episodios agudos de lumbalgia son causados ​​por estrés, traumas y posturas alteradas, que causan tensión y rigidez en las estructuras conectadas a la columna vertebral. El dolor de espalda por estrés ocurre abruptamente: el sujeto se queja de dolor violento en la columna y de impotencia funcional. Además, hay una marcada contractura y una intensa sensibilidad a la presión de los músculos paravertebrales lumbares.
El dolor de espalda en la postura ocurre después de haber mantenido cierta posición durante mucho tiempo (sentado delante de la computadora, en auto, en el trabajo…) El dolor de columna puede deberse a una tensión muscular excesiva alimentada por el estrés mecánico y psicológico, un tono deficiente de los músculos abdominales, paravertebrales, de la espalda en general o sobrepeso.

Dolor de espalda recurrente
El dolor que se irradia por la pierna (ciática) puede sugerir una compresión nerviosa del nervio ciático, que puede ser causada por una hernia de disco en un paciente joven o por la formación de osteofitos en la edad avanzada. Si el dolor de espalda está relacionado con herniación del disco, a menudo el dolor empeora cuando el paciente se sienta o permanece de pie durante largos períodos de tiempo. Si la discopatía está comprimiendo una raíz nerviosa, toser y estornudar también puede agravar ese síntoma. Por el contrario, la posición supina alivia el dolor.

El descanso alivia los síntomas del dolor de espalda, al menos a corto plazo, especialmente si sufres de hernia discal y estenosis del canal espinal por osteoartritis. En estos pacientes, los síntomas son mínimas al despertar y empeoran con el movimiento. Por el contrario, los sujetos que padecen espondiloartropatía inflamatoria (por ejemplo, espondilitis anquilosante, artritis psoriásica o artritis relacionada con una enfermedad inflamatoria intestinal crónica) notan una mayor rigidez y empeoramiento de los síntomas después de períodos prolongados de descanso.
El dolor de espalda por osteoporosis se caracteriza, sin embargo, por un dolor intenso, después de tensiones mecánicas en la columna lumbar (flexión hacia adelante, torsión del tronco, etc.), que se origina a partir de microfracturas de las trabéculas óseas.

El dolor de espalda también puede ser causado por una anomalía anatómica, como en el caso de espondilolistesis, escoliosis u otras asimetrías de la columna vertebral. La espondilolistesis puede causar, en particular, dolor agudo con aparición repentina, ya que los ligamentos y los nervios están sujetos a estiramiento. La escoliosis también causa dolor de espalda por lo cual es necesario dirigirse a un posturólogo o un entrenador personal expecializado.
En casos menores, el dolor de espalda depende de infecciones istémicas, déficit neurológico o enfermedades determinadas.
Siempre puedes mejorar y hacer mucho para tu salud, aún cuando pienses que tu cuerpo lo tiene difícil. El movimiento, cuando conducido por un experto del sector, puede producir mejoras inimaginables.

Back To Top